年末年始でパンパンに太ってしまって、1/10から始めたダイエット。
ようやく80kgを切ることができました！
体脂肪率みると、今日はたまたま水分を取れなくて軽くなってる感じでもありますが…まあ40日で4kg減なので割と良いペース😆
この調子で続けていければ目標達成出来るかもしれません
それにしても誘惑の多さよ…
こちらは先週、岩塚のお店「東大門」で食べた焼肉ランチ🍗
美味かった…🤤
https://tabelog.com/aichi/A2301/A230113/23012266/
岩塚駅/焼肉「東大門」
