取引先がリストラと言うことで、担当者から連絡がありました。
がんばれと言ったところで本人の力の及ぶところでもないですし、愚痴を聞いてあげるぐらいしかできないですね😅
余暇産業は生活に必須じゃないので、こう言うご時世の影響受けやすいです(´・ω・`)
さておき、1/20の主なメニュー
●朝食
サプリ、コーヒー
●昼食
事務所近くのあんかけスパで「デラカン」
コーヒー

●夕食
嫁さんが作った白身魚のあんかけ

●晩酌
クリアアサヒ1缶
揚げ塩落花生
日本酒1合
赤ワイン3杯
切れてるチーズ3片
プリッツ小袋1つ
変わらず晩酌に全振りしてます。

さて体重は…

なんか小康状態ですね。
これから減ってくる兆しだと良いのですが🤔